يُعدّ القلق أحد أبرز الاضطرابات النفسية شيوعًا في العصر الحديث، وهو ظاهرة إنسانية طبيعية تظهر كرد فعل تجاه المواقف التي تثير الخوف أو الغموض أو الضغط. ومع ذلك، قد يصبح القلق مرضيًا عندما يتجاوز حدوده الطبيعية ويبدأ بالتأثير على جودة الحياة والقدرة على أداء الأنشطة اليومية. من بين الأشكال المختلفة للقلق، يبرز اضطراب القلق الناتج […]
يُعد اضطراب القلق من الانفصال عند الأطفال من أكثر الاضطرابات النفسية التي قد تواجه الأطفال في مراحل النمو الأولى، إذ يُلاحظ عادة في مرحلة الطفولة المبكرة عند بدء الطفل بالاعتماد على نفسه والتعامل مع العالم الخارجي بعيدًا عن الوالدين أو مقدم الرعاية الأساسي. وعلى الرغم من أن القلق عند الانفصال جزء طبيعي من تطور الطفل، […]
الخوف جزء طبيعي من تجربة الإنسان، وهو آلية دفاعية تحميه من الأخطار. لكن عندما يتجاوز هذا الخوف حدَّه الطبيعي ويتحول إلى خوف مفرط ومستمر من مواقف معينة، فإنه يصبح اضطراباً نفسياً يحتاج إلى فهم وعلاج. تُعد فوبيا الأماكن المفتوحة أو ما يُعرف علمياً بـ رهاب الساحات (Agoraphobia) أحد أكثر اضطرابات القلق تعقيداً، حيث يشعر الشخص […]
تُعتبر فوبيا الأماكن المغلقة واحدة من أكثر أنواع اضطرابات القلق شيوعًا في العالم، إذ يعاني منها ملايين الأشخاص بدرجات متفاوتة. يشعر المصاب بهذا النوع من الفوبيا بخوف شديد وغير مبرر عند التواجد في مكان مغلق أو ضيق، مثل المصعد، أو غرفة بلا نوافذ، أو حتى الطائرة أثناء الإقلاع. ورغم أن هذا الخوف قد يبدو بسيطًا […]
يُعدّ اضطراب القلق الاجتماعي لدى الأطفال من الاضطرابات النفسية التي باتت تحظى باهتمام متزايد في الأوساط الطبية والنفسية، لما له من أثرٍ عميق في النمو النفسي والاجتماعي للطفل. فالكثير من الأطفال يشعرون بالخجل أو التوتر في المواقف الاجتماعية، مثل التحدث أمام الآخرين أو المشاركة في الصف، لكن عندما يتجاوز هذا التوتر الحدود الطبيعية ويؤثر في […]
يُعد الرهاب المحدد أحد أكثر اضطرابات القلق شيوعًا، ويتميّز بخوف شديد وغير منطقي من أشياء أو مواقف معينة، مثل المرتفعات، الحشرات، الطيران، أو الأماكن المغلقة، ورغم أن هذه المخاوف قد تبدو غير مؤذية للبعض، إلا أن الأشخاص المصابين بالرهاب المحدد يشعرون بقلق شديد يتعارض مع أنشطتهم اليومية، ويصل في بعض الحالات إلى نوبات هلع حادّة، […]
يُعد الرهاب الاجتماعي أحد أكثر الاضطرابات النفسية انتشارًا وتأثيرًا على جودة حياة الإنسان، فهو ليس مجرد خجل عابر أو توتر طبيعي في المواقف الاجتماعية، بل هو خوف شديد ومستمر من التفاعل مع الآخرين، كما يرافقه قلق مفرط من التعرض للحكم أو النقد أو الإحراج، ويشعر المصاب وكأن أنظار الجميع تراقبه، وكأن كل كلمة أو حركة […]
يتميز اضطراب الهلع بظهور نوبات مفاجئة ومتكررة من الخوف الشديد أو الشعور بالرعب، والتي تصاحبها أعراض جسدية شديدة مثل تسارع ضربات القلب، ضيق التنفس، الدوخة، والتعرق، وقد تحدث هذه النوبات دون وجود خطر حقيقي، وتؤدي إلى خوف مستمر من تكرارها، مما يؤثر بشكل كبير على حياة الشخص اليومية ويعيق قدرته على ممارسة الأنشطة العادية، كما […]
يُعد اضطراب القلق العام أو ( Generalized Anxiety Disorder – GAD) هو أحد اضطرابات القلق النفسية الشائعة، ويتميز بقلق مفرط ومزمن يصعب السيطرة عليه، ويستمر لفترة طويلة عادةً 6 أشهر أو أكثر حول مجموعة واسعة من الأمور مثل العمل، الصحة، العلاقات، أو حتى أمور يومية بسيطة، حيث تؤثر على جودة حياة الفرد بشكل كبير. يتمثل […]